प्रीकेस्टोलेन (पुलपिट) लायसेफ़ोर्ड पर 604 मीटर ऊंची है और नॉर्वे में सबसे प्रसिद्ध में से एक है पाने के लिए वृद्धि. भ्रमण 8 किलोमीटर की कुल लंबाई के लिए, वापसी और वापसी के बीच लगभग 4 घंटे लगते हैं । निशान के बारे में 500 मीटर की ऊंचाई अंतर है और कुछ वर्गों खड़ी कर रहे हैं. कठिनाई की डिग्री मध्यम है और यह इस वृद्धि के प्रयास करने से पहले किसी न किसी इलाके पर चलने के कुछ अनुभव है बेहतर होगा.