Mendia Adams bat da, bost sumendiak Washington-en Cascade Mendiak, da handienetako bat da, zutik 12,276 oinak kota. Sumendiak azken erupzioa izan zen, gutxi gorabehera, 1.000 urte duela, eta ondorioz, lau lizarra jaitsierak eta, seguru asko, txiki laba-fluxuak bi vents on goiko hegalak. Indian izenak Mendia Adams dira "Klickitat" eta "Pahto". Arabera kondairak, gertuko Mount St. Helens zen behin dontzeila eder bat izendatu "Loowit". Denean bi semeak Great Spirit "Sahale" maitemindu bere, ezin izan zuen haien artean aukeratu. Bi braves, "Wyeast" eta "Klickitat" (askotan bezala ikusten "Pahto") baino gehiago borrokatu bere, lurperatzen herri eta baso-prozesuan. Sahale zen, amorruz. Zuen jo hiru maitale eta eraiki abiega mendi gailurra, non bakoitzak jaitsi zen. Delako Loowit ederra izan zen, bere mountain (Mendia St. Helens) eder bat izan zen, simetrikoa kukurutxo zuri liluragarri. Wyeast (Mendia Kanpaia) altxatu bere burua harrotasunez, baina Klickitat (Mendia Adams) negar ikusteko dontzeila eder batean bilduta elurra, beraz, bihurguneak zuen bere burua jo zuen gurekin begirada on St. Helens.
