Mali Shën Helens shpërtheu në 18 Maj 1980 dhe konsiderohet gjerësisht shpërthimi vullkanik më shkatërrues në historinë E SHBA-së. Ajo vrau 57 vetë dhe shkatërroi qindra shtëpi, 57 ura dhe rreth 200 milje rrugë, përveç nivelimit të dhjetra mijra akra pyll. Shpërthimi dërgoi një re hiri më shumë se 12 milje në atmosferë në vetëm 10 minuta. Hiri i mirë arriti Në Verilindje dy ditë më vonë dhe e rrethoi tokën brenda 15 ditësh, sipas Sondazhit Gjeologjik TË SHBA-së. Vullkani ka qenë në gjumë për më shumë se 100 vjet deri sa veprimtaria sizmike filloi të rritet në Mars 1980.
