標高1,100メートルの地点で、岩の舌が約10メートルにわたって水平に空中に突き出ており、リングダルスヴァトネット湖の700メートル上空に浮かんでいます。これがトロルトゥンガ — 文字通り「トロールの舌」 — であり、最後の氷河時代に氷河によって形成された地質構造で、ノルウェーのヴェストランド地域にあるオッダ市に位置しています。これは人間が作った展望台ではなく、手すりもチケット売り場もありません：ただ岩、風、そして足元の空虚だけがあります。
そこに到達するための道は、ノルウェーのハイキングの中で最も有名なものの一つです：往復22キロメートル、公式出発地点のスケッゲダールから約800メートルの標高差があります。道は氷河高原を横切り、晴れた日には空を鏡のように反射するアルプスの湖のそばを通り、完了するのに平均して8時間から12時間の歩行を要します。これは散歩ではありません：身体的な準備と適切な装備を必要とする挑戦的なハイキングです。
小道：道中に出会うもの
スケッゲダールの駐車場からの最初の数キロは最も厳しい：小道は急な坂を上り、山の側面を切り取る一連のヘアピンカーブを通ります。この段階では、白樺の森や氷河によって磨かれた岩を通り過ぎ、オッダの谷が背後でますます広がっていきます。最も急な部分を越えると、風景は根本的に変わります：高原に出て、開けた風の強い環境になり、植生はまばらになり、裸の岩がシーンを支配します。
コースの中央部分では、小道が湿地、小さな水流、そして一連のアルプス湖の間をくねくねと進みます。その中にはリトラバトン湖やブローシェ湖があり、これらの水は氷河堆積物の存在によって青緑色の濃い色合いを持っています。岩に描かれた赤い標識が、道がすぐには見えないときでも歩行者を導きます。8月の最後の数週間と9月には、野生のブルーベリーが高原の広い部分を覆い、植物から直接食べることができます。
トロルトゥンガへの到着と見えるもの
岩石の形成の前の最後の500メートルで、道はわずかに下り、トロルトゥンガがほぼ突然現れます。岩は灰色の花崗岩で、表面は滑らかで、小さな亀裂や筋が走っています。その下には、リングダルスヴァトネット湖が約 8キロメートルの長さ にわたって広がり、急な山の壁に囲まれた暗い水をたたえています。晴れた日には、視界はノルウェーで3番目に広い氷河であるフォルゲフォンナの氷河まで広がり、地平線にかすかに見えます。
特に7月と8月の夏の月には、岩の先端で写真を撮るための列が1時間以上待つことがあります。静かに自分の番を待っている整然とした数十人の人々を見かけることは珍しくありません。混雑を避けるための最良の時期は、非常に早く出発すること — 午前6時前 — または、訪問者が著しく少ない6月または9月の月を選ぶことです。
訪問を組織するための実用情報
主な出発点はSkjeggedalの駐車場で、Oddaから車で約30分で到着できます。夏のシーズン（一般的に6月から9月）には、OddaとSkjeggedalを結ぶシャトルサービスが運行されており、車を持っていない方に便利です。駐車場は有料で、夏の週末はすぐに満車になりますので、7時前に到着することをお勧めします。また、Mågelitoppにある別の出発点もあり、ルートは長くなりますが、高原への異なるアクセスを提供します。
このハイキングはガイドなしで行うことができますが、軽視してはいけません。高原の気温は夏でも氷点下に下がることがありますし、ノルウェーの天候は急速に変化します。重ね着の服装、防水のトレッキングシューズ、硬いソールの靴、少なくとも2-3リットルの水、そして一日分の食料を持参することが不可欠です。ルート上には避難小屋や休憩所はありません。ノルウェーのアプリYrは、地元の天気予報として最も信頼できるとされており、出発前の晩に確認する価値があります。
いつ行くべきか、何を期待するか
トレイルは6月中旬から9月中旬まで公式に開放されており、その期間中は高原の雪が十分に溶けて、特別な装備なしで安全に通行できるようになります。この期間外では、アイゼンと冬の環境での経験が必要です。7月は最も混雑する月で、週末には1日に何千人もの訪問者が訪れます。9月は素晴らしい妥協を提供します：高原の秋の色、少ない人混み、そしてまだ管理可能な気温です。
出発地点のオッダは、ハルダンゲルフィヨルド沿いの国道を通ってベルゲンから約2時間半でアクセス可能です。この町にはキャンプ場からホテルまでさまざまな宿泊施設があり、遠くの町から日帰りで戻る急ぎをせずにトロルトゥンガに落ち着いて挑むための自然な物流拠点です。